[壓力]可怕的蕁麻疹有如萬隻螞蟻爬上身😭｜千萬不能抓！
拜託！不能抓，會越抓越多！
昨晚，沒來由的眼皮癢癢時，抓了一下眼皮。
沒想到這竟然是噩夢的開始。
突如其來的一陣惡癢，非常的癢，先是耳朵、
再來是背、接下來又跑到脖子、、、、抓抓抓。
就這樣我的眼皮、耳朵、背、手、腰、、等等
都腫起來了。不只是癢而已，還會一直換地方
此時已經是半夜的4點了。我默默地爬起來，
去洗洗臉，用冷水沖沖我的手、拍拍背跟其他
癢的地方。電風扇也再度轉強一點，似乎我有
好一點｜我的癢，似乎稍微和緩下來了。
到了8 am，我仍然沒有好轉，還是持續在癢癢中
度過。OZ拔問說：怎麼了？怎麼整晚都沒睡？
我睡不著呀！一直好癢喔！
OZ拔以為我是食物過敏才再癢，安慰我說
他有一次在百貨公司的美食街喝了一碗
四神湯以後，又癢又刺痛，也是大腿跟屁股
那裡一整個腫腫的，而且是有厚度的腫，
維持了兩天才好。
他就安慰我說這會好的，但是就是不能抓。
抓破皮被感染就不好了。
怕會蜂窩性組織炎～～（驚
一定要用拍拍的方式， 一再提醒我！
他說那次恐怖的記憶後，就再也不喝四神湯了。
但是，其實我真的已經癢到快不行了，有時也
會抓幾下。理智與癢癢的對戰。真是慘！
後來我洗了澡後，感覺好多了，就稍微能夠
小瞇一下了。終於稍微入睡了。畢竟整晚都
沒睡。
由於今天是星期天20160529(sun), 所以想要
看醫生的話，當然就是掛急診囉！
體貼的OZ希拔買完午餐給我吃後，也幫我餵了
OZ希吃飯飯後。我們一家三口就衝去醫院掛急診。
當然不能讓我寶貝的OZ希進去醫院，病毒太多。
他們就在外頭開車繞繞兼等我。
喔！急診的好處就是不用等太久，可以立即回應
你的需求。
就好像在沙漠快渴死時，突然來場大場大雨
解除我的痛苦！
所以感覺我的癢就要被解救了～～太爽了！！！
媽呀～～我真的是快被癢到一整個像被幾萬隻
螞蟻在我身上爬一樣～～😫😫😫😭😭😭
又熱、又癢、又痛
急診室醫生看完以後，立馬診斷為
『蕁麻疹』！
你不能抓破皮怕感染！
醫生說：
現在打一針「抗組織胺」跟回去要吃藥
這支針打了以後，超想睡～～
冰鎮過後立馬止癢
全身都有，不斷移動中，止癢ing
回去我就睡到了晚上，所以體貼的OZ希拔
幫我買了我們常去的國賓飯店的台式炒麵
＆鮭魚炒飯。
那炒麵真好吃的沒話說～～哈～很愛❤️
話說回來，我怎麼會突然這樣～～
這幾天吃的東西應該不是導致過敏的主因。
因為壓力過大、失眠導致的蕁麻疹，就想
到說我因為家裡的關係，所以我一直無法
好好的睡覺幾乎每天都失眠又做噩夢。
我想我必須要好好地克服這些壓力、努力地
走出來，擺脫陰霾。才能有嶄新的自我。
身體的病痛是只有自己痛，但是不希望影響
身邊的家人，要讓家人為自己擔心，感覺很
不捨。
謝謝OZ希拔與OZ希陪我一路走過來。
謝謝你們，有你們當家人真好！
第一天的晚上癢了整晚，都沒睡。
第二天去掛了急診，打一隻抗組織胺，
跟口服舒服寧。
（這些是固定的SOP處理）
雖然暫時病情壓了下去，到了晚上入眠時，
又開始了劇癢，而且這次比第一天晚上還慘，
臉一整個變豬頭，全身奇癢。
連喉嚨都感到刺痛。我雖然用了冰塊冰敷鎮住
再加上洗冷水澡。
有稍微的壓抑下來。
切記不要忽略喉嚨刺痛，過度刺痛表示
已經腫脹到壓迫到支氣管，會有窒息危險疑慮，
必須立即就醫！不要耍皮！（好心提醒大家）
半夜吃了3顆藥（這是三餐飯後該吃的藥），
忍著不舒服，一直到隔天我掛了皮膚科醫師的
門診。這一次，門診醫師看了我的慘狀，
為我打了一隻類固醇的針以及開了一堆藥
（含類固醇）。
醫生說：屏除食物、空污、物理因素、、等等
因素。
應該有可能就是
壓力過大、免疫力下降，
免疫功能所引起的『蕁麻疹』
（因為其實蕁麻疹的起因不好抓到，
若為急性的話通常以食物的因素居多）
回來後，雖然暫時壓住了一陣子，晚上我趕緊
吃完飯後將藥趕緊給吞了。
因為又快要發作了。
發作以後，一定要趕快冰敷跟洗冷水澡。
發作以後，一定要趕快冰敷跟洗冷水澡。
（要筆記喔！）
誰想得呀！？
個人覺得這兩樣方法都很有效。
尤其是冷水澡是全面降溫及冷卻血管的擴張。
畢竟這是血管過度擴張的疾病。
雖然癢時會整個腫起來，但是退時會整個消失。
要注意不要抓破皮就是了。
注意事項：
1.不要抓破皮
2.不能洗熱水澡
3. 洗冷水澡，擦乾時請用局部按壓方式。
4. 盡量避免海鮮帶殼類食物、蝦、蟹。
5. 盡量避免芒果、奇異果、一般俗稱有毒類食品、再加工製品。
＊如何治療：
立即用冰塊或冰水鎮住
（怕冰塊太冰可先放在塑膠袋裡外包毛巾）
建議可用小7的購物袋夠厚不怕破掉水漏出來喔！
儘早看醫生，了解自己會發病的原因後而去除它。
把自己當日所吃的飲食記錄下來（尤其是發作前6小時），
用藥及發疹時間簡短紀錄下來
可以幫助醫生做有效判斷。
＊發病原因：
藥物、食物、昆蟲咬傷、感染的產物、消化障礙、情緒因素及
物理因素（包括：冷、熱、運動、日光等等。）
另外，空氣污染也會造成。
＊蕁麻疹：可分為慢性（維持6周以上）與急性兩種。
＊不會傳染給別人。
＊若是長期治療後也是沒改善，建議去找新陳代謝免疫功能科尋找過敏原。
希望有過這病的格友們能夠找出原因，並去除這原因喔！
也希望透過此篇分享給大家，讓大家增進對蕁麻疹的認識
與了解！
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